Le Coaching en Ligne Sur-Mesure

Votre objectif sera le Nôtre

Musculation

Perte de poids

Remise en forme

Préparation aux épreuves d'endurance

Mon programme en 5 étapes

1. Bilan de forme et nutritionnel

Après avoir choisi votre formule, vous répondez à un bilan de forme et nutritionnel. On fait le point ensemble pour savoir où vous en êtes et on détermine vos objectifs

2. Un programme sportif personnalisé

Suite à notre entretien, nous vous préparons un programme sportif à votre niveau et adapté à vos contraintes quotidiennes

3. Un suivi nutritionnel

Si vous avez choisi d’avoir un suivi nutritionnel, nous vous concoctons un planning repas pour optimiser l’évolution vers vos objectifs

4. Des programmes personnalisés en vidéos

Pour aller plus loin dans la personnalisation de votre coaching nous vous offrons des vidéos explicatives accompagnants chaque exercice. Ainsi vous pouvez suivre pas à pas votre programme de façon plus ludique sur votre Smartphone

5. De vrais coachs vous accompagnent

Le luxe de pouvoir nous joindre via sms / whatsapp ou directement par téléphone ou skype*, pour vous conseiller, partager vos ressentis et ajuster au mieux vos séances

* uniquement en formule silver et gold

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@fituring.rc